نوشته‌ها

کاهش ریسک سرطان پستان با ورزش منظم

/0 دیدگاه /در /توسط

ورزش و اجرای منظم تمرینات ورزشی، همواره از مهم‌ترین توصیه‌های پزشکان برای حفظ سلامت عمومی بدن بوده است. در همین خصوص، محققان کشورمان با بررسی روی جانوران مدل، نشان داده‌اند که انجام تمرینات ورزشی شرایط بدن را برای مقابله با سرطان نیز بهتر می‌کند.

 سرطان پستان، شایع­ترین نوع سرطان بدخیم در میان زنان در سراسر جهان و سومین علت مرگ‌ومیر سرطان در کشور ایران است. خطر مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌­های قلبی عروقی نیز در زنان دارای سرطان پستان بیشتر است.

«سایتوکاین­ها» که پروتئین­‌های سلول­‌های ایمنی ذاتی و اکتسابی هستند، جزء مهم­ترین عوامل در التهاب ناشی از سرطان به شمار می­‌روند. آن­ها فراخوانی گلبول‌­های سفید، تکثیر و بقای سلول و همچنین متاستاز یا پخش شدن سلول­‌های سرطانی تومور را متأثر می‌­سازند.

«اینترلوکین- 6» یا IL-6 یک سایتوکاین است که در پیشرفت سرطان یک عامل کلیدی بوده و توسط گلبول­‌های سفید و ماکروفاژها یا بیگانه‌خواران بدن تولید می‌­شود. عوامل ضدالتهابی مانند «اینترلوکین- 10» IL-10 نیز در تومور یافت می‌­شوند.

در سرطان پستان افزایش میزان اینترلوکین- 10 از یک‌سو موجب افزایش رشد تومور می‌­شود و از سوی دیگر به دلیل آثار «ضد آنژیوژنزی» یا همان خاصیت جلوگیری از بدخیم شدن، رشد تومور را سرکوب می‌­کند.

علاوه بر درمان با داروهای شیمیایی، یکی از روش‌­های مؤثر و کمک­‌کننده به درمان سرطان، فعالیت ورزشی است. تمرینات ورزشی هوازی در پیشگیری و مرگ ناشی از بیماری‌­های قلبی عروقی و همچنین پیشگیری و درمان سرطان پستان مؤثر هستند.

پژوهشگران «دانشگاه آزاد اسلامی تهران» و «مرکز ملی ذخایر ژنتیک ایران» در همین رابطه و با هدف بررسی اثرات پیش آماده‌­سازی ورزشی بر میزان اینترلوکین 6 و 10 بافت قلبی بررسی‌­هایی را بر روی موش‌­های آزمایشگاهی، انجام داده‌اند.

در این پژوهش، موش‌­ها در 2 گروه فعال و غیرفعال قرار گرفتند. گروه فعال به مدت 4 هفته، هفته‌­ای 3 روز و روزانه 30 دقیقه در مخزن آب شنا کردند. پس از 4 هفته، یک‌میلیون سلول تومور به آن­ها تزریق شد.

در مرحله بعد، هر دو گروه به‌طور جداگانه به چهار زیرگروه الف) ادامه تمرین، ب) قطع تمرین، ج) شیمی‌درمانی با دوکسوروبیسین و د) تمرین و دوکسوروبیسین تقسیم شدند.

در انتها، میزان IL-6 و IL-10 بافت قلب به‌عنوان شاخص­‌های التهابی و ضدالتهابی تعیین شده و سایر آنالیزها انجام گرفت.

نتایج این پژوهش که در قالب مقاله‌ای علمی پژوهشی در فصلنامه ابن‌سینا منتشر شده، نشان داد که در زیرگروه‌­های الف و ب (بدون شیمی‌درمانی) میزان IL-10 در گروه فعال نسبت به گروه غیرفعال افزایش داشت، درحالی‌که این تفاوت در گروه­‌های ج و د (شیمی‌درمانی) وجود نداشت.

محققان این پروژه همچنین خاطرنشان کردند که کاهش میزان  IL-6 در گروه فعال نسبت به گروه غیرفعال به‌خوبی مشاهده می‌­شود که نشان‌دهنده تأثیر شنای استقامتی در بهبود کاهش عوارض التهابی مؤثر بر سرطان است.

به گفته این محققان، 8 هفته تمرین شنای استقامتی قبل از ابتلا به سرطان پستان با افزایش میزان IL-10 و کاهش میزان IL-6 در بافت قلب، موجب کاهش عوارض التهابی مؤثر بر سرطان در موش‌­های مبتلا به سرطان پستان گشده که نشان از اهمیت و نقش تمرینات ورزشی در مقاومت بدن نسبت به سرطان دارد.

منبع 

استفاده از تست DNA برای تشخیص زودتر سرطان سینه

/0 دیدگاه /در /توسط

پژوهشگران انگلیسی ادعا می‌کنند با نوع جدیدی از آزمایش دی ان ای می‌توان زودتر از روش‌های دیگر، سرطان سینه را تشخیص داد.

به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی‌میل، دانشمندان، نوعی آزمایش DNA ابداع کرده‌اند که ممکن است بتواند سرطان سینه کشنده را یک سال زودتر از روش‌های کنونی تشخیص دهد.

تغییر در بخشی از DNA که پژوهشگران آن را“EFC#93” می‌نامند، نشانه‌های هشداردهنده ابتدایی حاکی از وجود سرطان سینه کشنده را مشخص می‌کند.

این تغییرات، پیش از تشخیص سرطان در بافت سینه، در خون بیمار رخ می‌دهند. 

یک پژوهش نشان داد 43 درصد از زنانی که در خون‌شان EFC#93 وجود دارد، سه تا شش ماه بعد مبتلا به شکل کشنده‌ای از سرطان سینه تشخیص داده شدند؛ درحالی‌که این تشخیص در مورد 25 درصد زنان، بین شش تا 12 ماه بعد صورت گرفت.

پروفسور “مارتین ویدشونتر” (Martin Widschwendter) از “کالج دانشگاهی لندن” (University College London)  گفت: پژوهش ما برای نخستین بار نشان داد که نشانه‌هایی مانند  EFC#93، شاخص‌های بسیار خاصی ارائه می‌دهند که ممکن است سرطان‌های سینه کشنده را تا یک سال پیش از تشخیص‌های کنونی، مشخص کند.

وی افزود: ممکن است این موضوع موجب آغاز درمان فردی حتی در نبود رادیولوژی سینه شود.

هر سال در انگلستان، نزدیک به 55هزار مورد سرطان سینه تشخیص داده می‌شوند و از هر هشت زن یک نفر در زندگی تا حدی تحت تاثیر این بیماری قرار می‌گیرد.

روش انجام این پژوهش

پژوهشگرانEFC#93  را در نمونه‌های خونی 419 بیمار مبتلا به سرطان سینه، پس از جراحی اما پیش از شیمی‌درمانی و یک بار پس از تکمیل دوره شیمی درمانی آزمایش کردند.

آنها تغییرات DNA را در نمونه‌های گرفته شده پیش از شیمی‌درمانی، شاخصی برای تشخیص ضعیف اعلام کردند حتی اگر سلول‌های سرطان در بدن در گردش نباشند.

پژوهشگران برای فهمیدن اینکه آیا EFC#93 می‌تواند زودتر باعث شناسایی زنان مبتلا به نوع ضعیف بیماری شود، نمونه‌های 925 زن سالم را تحلیل کردند که در طول سه سال، 229 نفر مبتلا به سرطان سینه کشنده و 231 نفر مبتلا به شکل‌های غیر‌کشنده‌ای از این بیماری تشخیص داده شدند.

به گفته ویدشونتر، EFC#93،43  درصد زنان مورد بررسی را که شش ماه بعد با تشخیص ماموگرافی مبتلا به سرطان سینه تشخیص داده شده و پس از آن در اثر این بیماری جان خود را از دست دادند و همین‌طور، 88 درصد زنانی که شش ماه بعد مبتلا به سرطان سینه تشخیص داده نشدند، به‌درستی شناسایی کرد.

به گفته پژوهشگران، ممکن است دقت این آزمایش، موجب اجتناب از درمان غیرضروری بیمارانی شود که نشانه‌ای از بیماری ندارند.

ویدشونتر افزود: ذکر این نکته مهم است که  EFC#93، سرطان‌های سینه غیر‌کشنده را زود تشخیص نداد. در مقایسه با آن، ماموگرافی، اگرچه تشخیص 88 تا 99 درصدی داشت اما به تشخیص بیش از  حدی منجر شد؛ به این معنی  تومورهای تشخیص داده شده، هرگز موجب نشانه‌های بالینی نشده‌اند.

استفاده از روش  DNA بدون سلول(cell-free DNA) به عنوان شاخص روش امیدوارکننده‌ای برای اجتناب از این مشکل است.

پژوهشگران افزودند: در هر حال، نمونه‌های خونی باید فورا پس از جذب و ذخیره در لوله‌های آزمایشی مخصوص، پردازش شوند تا تشخیص، دقیق باشد.

منبع

۵ تصور نادرست درباره توده های سینه را نادیده بگیرید!

/0 دیدگاه /در /توسط

وجود توده لزوما به معنای ابتلا به سرطان نیست، ولی اولین چیزی که به ذهن خطور می کند این است که آیا پیدا شدن این توده ممکن است ناشی از سرطان باشد؟

به نقل ازwebmdباورهای نادرست درباره توده های سینه نیز وجود دارند که به ۶ مورد از آنها اشاره شده است:

می توان رفتن به نزد به پزشک را به بعد واگذار کرد: هر چه مسن‌ تر باشید، اشتباه بودن این تصمیم بیشتر است. شما همیشه باید برای بررسی توده سینه به پزشک مراجعه کنید. گاهی پزشکان به زنانی که هنوز قاعده می‌ شوند، توصیه می کنند برای یکی دو ماه توده‌ شان را تحت نظر داشته باشند. ممکن است کیست داشته باشید، و اندازه این کیست‌ ها با قاعدگی تغییر می‌کند. چه برای زنان جوان و چه برای زنان مسن گام اول،‌ ارزیابی بوسیله پزشک است. توصیه کارشناسان این است که در عرض یک تا دو روز پس از یافتن توده به پزشک مراجعه کنید. بدترین شیوه برخورد با توده،‌ انکار کردن وجود آن و امید داشتن به برطرف شدن خود به‌ خودی آن است.

توده در زنی که سابقه کیست سینه دارد،‌ نمی تواند سرطانی باشد: این باور درست نیست، هر توده جدیدی که ظاهر می شود،‌ باید به اطلاع پزشک برسد و نباید تنها به این خاطر که توده‌ های قبلی شما کیست یا سایر موارد خوش خیم بوده است تصور کنید توده جدید همانند قبلی ها است.

توده سینه تقریبا همیشه ناشی از سرطان است: زنانی که توده سینه دارند فکر می‌کنند، سرطان دارند، مگر اینکه خلاف آن ثابت شود. ممکن است توده سینه یک کیست خوش‌ خیم (یک کیسه پر از مایع که می‌ توان آن را خالی کرد)، یک توده غیرسرطانی مانند فیبروآدنوم، و با شیوع کمتری، یک لخته خون باشد که باعث ایجاد توده شده است. توده به هر علتی که به وجود آمده باشد، مهم است که مورد بررسی قرار گیرد. برای این کار معاینه جسمی، انجام ماموگرافی و گاهی سونوگرافی لازم است.

سرطان سینه همیشه با توده‌ ای قابل لمس همراه است: برخی از اوقات سرطان پیش از آنکه توده ای را لمس کنید، ممکن است در ماموگرافی کشف شود. در واقع اغلب سرطان‌های سینه در ماموگرافی‌ هایی روتین که برای بیماریابی انجام می شوند،‌ پیدا می شوند.

توده سرطانی در لمس با توده خوش‌ خیم متفاوت است: علائم توده‌ های سرطانی و توده‌ های خوش‌خیم یا غیرسرطانی ممکن است شباهت داشته باشد. اغلب زنان فکر می کنند اگر یک توده منفرد و با قوام سخت را لمس کنند که چسبیده است و به اطراف حرکت نمی کند، این توده سرطانی نیست. گرچه ممکن است اینگونه باشد، اما توده سرطانی در مواردی ممکن است در لمس نرم باشد و به بافت زیرین هم نچسبیده و قابل حرکت دادن باشد. از طرف دیگر همیشه نمی‌ توان توده را به درستی لمس کرد. توصیه این است که برای بررسی هر توده ای که متفاوت با بافت سینه لمس می‌شود، به پزشک مراجعه کنید.

یک توده کوچک معمولا جای نگرانی ندارد: سرطان ممکن است در ابتدای ظهورش خیلی کوچک باشد. اندازه توده اصلا شیوه خوبی برای تصمیم گرفتن درباره بررسی پزشکی آن نیست./

بانوان ایرانی تا چه اندازه با سرطان پستان آشنا هستند؟

/0 دیدگاه /در /توسط

بهترین زمان برای معاینه پستان‌ها آخرین روز دوره قاعدگی یعنی در شرایطی است که سطح هورمون‌ها در زنان به حداقل میزان خود رسیده، تورم پستان‌ها کاهش‌یافته و نرم‌تر شده‌اند. روش‌های کنترل پستان‌ها پیچیدگی زیادی ندارد و با آموزش به‌ راحتی می‌توان آن‌ها را در خانه انجام داد. ساده‌ترین راه برای معاینه پستان‌ها در حالت خوابیده است. دست‌ها را باید به‌گونه‌ای در پشت سر قرارداد تا بافت پستان کشیده شود. سپس با دو انگشت اشاره و وسطی، پستان‌ها باید از هاله به مرکز و به‌صورت دورانی لمس شوند. این حرکت چرخشی از غدد شیری آغاز و از بالا تا پایین پستان و همین‌طور ناحیه میان زیربغل تا خط سینه ادامه پیدا می‌کند. درنتیجه اگر در این فرآیند هرگونه برآمدگی خاصی در سینه‌ها حس شد برای انجام آزمایش و نظر تخصصی باید به پزشک مراجعه شود.

به نظر می‌رسد اکثر بانوان از علائم تومورهای پستان بی‌خبرند. بنابراین افزایش آگاهی و اطلاع‌رسانی حول این مهم و تشویق آن‌ها برای مراجعه به متخصصان و انجام مشاوره، امری بسیار ضروری است.

سرطان پستان یکی از رایج‌ترین بیماری‌ها در میان زنان است. به‌طوری‌ که حدودا یک چهارم جمعیت مبتلا به سرطان در سراسر جهان را بیماران مبتلا به سرطان پستان تشکیل می‌دهند. در واقع این بیماری که در هر دقیقه منجر به فوت یک فرد در دنیا می‌شود، یکی از بالاترین آمار مرگ‌ومیر میان افراد مبتلا به سرطان را به خود اختصاص داده است. اما خوشبختانه به این دلیل که اکثر غدد سرطانی در غدد شیری رشد می‌کنند، سرطان پستان به‌سرعت و با بافت‌برداری (بیوپسی) ساده از مجاری شیری، قابل‌ تشخیص است.

اکثر بانوان ایران از علائم تومورهای پستان بی‌خبر هستند. بنابراین افزایش آگاهی و اطلاع‌رسانی حول این مهم و تشویق آن‌ها برای مراجعه به متخصصان و انجام مشاوره باید جزو اولویت‌ها باشد. در حال حاضر حدودا ۱۰ هزار بانوی ایرانی از سرطان پستان رنج می‌برند. این در حالی است که باید آن دسته از بانوانی که هنوز به پزشک معالج مراجعه نکرده‌اند را نیز به این آمار اضافه کرد. با این‌ وجود محققان گمان می‌کنند این آمار تا سال ۲۰۲۰ میلادی به چیزی حدود ۱۲ هزار زن افزایش پیدا کند.

در واقع از هر سه زن مبتلا به این سرطان در کشورمان، یک زن، جوان و سنی پایین‌تر از ۴۰ سال دارد. این آمار در مقایسه با مورد مشابه در کشورهای دیگر نشان می‌دهد زنان ایرانی در زمان تشخیص بیماری، حدود ۱۰ سال از بانوان غربی جوان‌تر هستند. ضمنا بسیاری از آن‌ها ضمن اشتغال، فرزندانی کوچک داشته و مسئولیت خانه و خانواده را نیز بر عهده دارند. بنابراین تاثیرات منفی ابتلا به این نوع سرطان در زندگی بیماران و خانواده‌هایشان سنگین‌تر بوده و هزینه‌های هنگفتی برای کشور به همراه دارد.

خوشبختانه بیش از یک دهه است که وزارت بهداشت و درمان، آگاهی‌رسانی به زنان در رابطه با امراض سینه و پستان را به‌صورت جدی در برنامه‌های خود قرار داده است. این تلاش تا به‌ حال موجب پیشرفت میزان آگاهی زنان از احتمالات این بیماری، نشانه‌ها و مراحل درمانی آن شده است. اما درواقع همچنان میزان قابل‌توجهی از زنان کشور اطلاعاتی نسبت به این نوع سرطان ندارند. بسیاری از آن‌ها هرگز در این رابطه آموزش ندیده، از نشانه‌های آن آگاه نبوده و احتمالا هرگز برای معاینه پستان‌های خود به پزشک مراجعه نکرده و مورد معاینه قرار نگرفته‌اند.

سال‌هاست که بسیاری از بانوان کشور نه از طریق معاینات و آزمایش‌های پزشکی بلکه به‌ صورت کاملا اتفاقی از سرطان پستان‌هایشان آگاه می‌شوند.

ژنتیک (پیشینه خانوادگی سرطان پستان)، سن، رژیم غذایی نامتعادل، چاقی، مصرف دخانیات و نوشیدنی‌های الکلی و همچنین عوامل محیطی مانند آلودگی هوا از جمله عوامل متعدد تاثیرگذار بر ابتلا به سرطان پستان هستند. خوشبختانه امروزه، با توجه به پیشرفت‌های چشمگیری که در حوزه درمان سرطان پستان، پیشگیری، آزمایش‌ها و فرآیندهای تشخیص این بیماری حاصل‌شده، طول عمر بانوان مبتلا افزایش بسیاری داشته است. این در حالی است که علی‌رغم این پیشرفت‌ها، مراجعه دیرهنگام بانوان در مراحل پیشرفته این بیماری، یعنی زمانی که سلول‌های سرطانی به دیگر اعضای بدن نیز سرایت کرده‌اند، فرآیند درمان را با مشکل مواجه می‌کند.

هرچند معاینات پستان متناسب با سن بیمار، حدود هر سال یک‌بار توصیه می‌شود، اما مراجعه به‌هنگام بانوان به متخصص زنان همواره باید جدی‌تر دنبال شود. در این مراحل متخصصان برای معاینه رحم و دهانه آن، سونوگرافی و برای معاینه پستان‌ها، آزمایش ماموگرافی را تجویز می‌کنند.

نگرانی همیشگی جامعه پزشکی، پیچیده شدن انواع ساده تومورهای سرطانی در صورت عدم اطلاع‌رسانی است. به جرات می‌توان گفت که اکثر زنان جامعه از معالجه پستان هراس داشته و از وجود غده در سینه‌های خود یا شیمی‌درمانی فرار می‌کنند. این در حالی است که بسیاری از این علائم یا مشکل‌ساز نیستند و یا به‌سادگی بعد از تشخیص قابل‌درمان هستند.

ترکیبات سویا دشمن سرطان پستان است

/0 دیدگاه /در /توسط

تحقیقات جدید نشان می‌دهد ژنیستئین(Genistein) که از ترکیبات تشکیل دهنده سویا است، می‌تواند از یک ژن که مانع توسعه تومورهای سرطانی می شود محافظت کند.

به نقل از مدیکال نیوز تودی، در گذشته برخی از ترکیبات سویا به مزایای بهداشتی مختلفی از قبیل رفع علائم حسی یائسگی مرتبط دانسته شده است.

این مزایا شامل “ایزوفلاون‌ها”(isoflavones) نیز می‌شود که ترکیباتی استروژن مانند هستند که از این گیاه گرفته شده و در زمان مصرف می‌تواند بر روی گیرنده‌های استروژن تاثیرگذار باشد.

ایزوفلاون‌ها ترکیباتی گیاهی هستند که ساختار شیمیایی آنها شبیه به استروژن در انسان‌ها بوده و در بدن انسان مانند استروژن‌ها عمل می‌کنند.

ایزوفلاون‌های حاصل از سویا نیز با کاهش عود سرطان پستان همراه بوده، اما مزایای بیشتر آنها همچنان مبهم باقی مانده است.

در حال حاضر، یک تحقیق جدید که در مرکز سرطان دانشگاه آریزونا انجام شده، نشان دهنده پتانسیل ژنیستئین(ایزوفلاون موجود در سویا) در توقف رشد تومورهای سرطان پستان است.

محققان در این پژوهش نشان دادند که ژنیستئین نقش محافظتی در رابطه با BRCA1 که ژن مهار کننده رشد تومور است، دارد.

ژن BRCA1 نقش مهمی در سرکوب توسعه سرطان پستان داشته و از بدن در برابر توسعه تومورهای سرطانی محافظت می‌کند. هنگامی که BRCA1 عملکرد نامناسبی داشته باشد، اولین خط دفاعی در برابر سرطان تضعیف می‌شود.

در آزمایشات آزمایشگاهی که محققان بر روی سلول‌های سرطان پستان که از انسان‌ها گرفته شده بود انجام دادند، نقش حمایتی ژنیستئین از ژن BRCA1 به خوبی اثبات شده و دلیل تاکید محققان بر مصرف مواد غذایی حاوی سویا بیش از پیش مشخص شد.

یافته‌های این پژوهش در مجله Current Developments in Nutrition منتشر شده است.