خواص نوشیدنی “کفیر”
متخصصان تغذیه و سلامت اخیرا بر تأثیر نوشیدنی کفیر – نوعی نوشیدنی لبنی که در حال فراگیر شدن در سراسر جهان است – بر سلامت قلب و عروق تاکید کردهاند. به گزارش ایسنا، کفیر نوشیدنی تخمیری حاصل از شیر و دانههای کفیر، نوعی نوشیدنی سنتیِ پروبیوتیک است که با تاثیرات مطلوب خود بر میکروبیومهای روده و […]